… denn Gehmobilität ist Lebensqualität!
Der Fersensporn ist eine oft langwierige, den Alltag sehr behindernde Erkrankung, die zudem häufig wieder kommt.

Auch beim Fersensporn gilt, was der Arzt Dr. med. Christian Larsen, Leiter der Privatklinik Bethanien in Zürich und Mitbegründer der Spiraldynamik in seinem Buch „Gut zu Fuß ein Leben lang“ schrieb:

„Was durch chronische Fehlbelastung am Fuß aus dem Gleichgewicht gekommen ist, kann durch die Korrektur der Fehlbelastung wieder ins Lot kommen. Zumindest bis zu einem bestimmten Grad. … Aber ohne Zutun der Betroffenen lauft bei Fußdeformitäten gar nichts. Im Gegenteil, die aktive Mitarbeit …steht im Mittelpunkt. Eigenverantwortung ist gefordert… .“

Mein Angebot für den Workshop lautet deshalb auch beim Fersensporn: Hilfe zur Selbsthilfe! Den Fersensporn verhindern, heißt, ihn rechtzeitig und richtig bekämpfen, um eine Chronifizierung zu verhindern, denn sonst dauert er schnell ca. 16 bis 18 Monate. Der Alltag kann zur Qual werden!
Es wird nicht eine einzige Übung benötigt, sondern es geht um ein ganzheitliches Herangehen, da die Ursachen myofaszialer Natur sind.

Der Begriff myofaszial besteht aus zwei Wörtern. Dabei steht „myo“ für Muskel und „faszial“ für Faszien.
Die Sportärztezeitung beschreibt den Begriff so:“…Auch der einzelne Muskel als solches ist nicht isoliert zu betrachten, sondern gehört immer einem Verbund miteinander verbundener Strukturen an. Über mehrere Segmente hinweg miteinander korrespondierende „funk-tionelle Verbindungen“ werden als „Myofasziale Ketten“ beschrieben. Diese finden in der Literatur z. B. in den Werken der Mediziner Kurt Tittel (2012) [6] und Andry Vleeming (2007) [7] oder der Therapeutin Diane Lee Erwähnung (2011)….)
Quelle: Sportärztezeitung
Im Fall es des Fersensporns reichen die myofaszialen Verbindungen von der Fußsohle sogar bis zum Kopf. Mit einer einzigen Übung ist es deshalb in der Regel nicht möglich, den Fersensporn dauerhafter zu Leibe zu rücken. Ganzheitliches Herangehen ist gefragt.
Vermindern Sie deshalb vorbeugend mit sinnvollen Übungen ganz gezielt die Risikofaktoren, die zum Fersensporn führen können und die einen bereits vorhandenen Fersensporn regelrecht triggern.

Vorteile des Anti-Fersensporn-Workshop für Sie sind: Er kostet nur einmalig Geld und viel weniger als ein Stoßwellentherapie mit in der Regel 3 Arztbesuchen, er ist nebenwirkungsfreier als mögliche Cortisonbehandlungen und sie müssen ihn nur nur ein einziges Mal besuchen.
Meine Empfehlung wäre deshalb: Gehen Sie zum Arzt und besuchen Sie den Anti-Fersensporn-Workshop der Fußschule Dresden.
Denn ohne Fersensporn kann man einfach genussvoller und länger und öfter und mit mehr Aufmerksamkeit für seine Umgebung wandern, tanzen, Sport treiben, Freunde treffen und vieles mehr, oder?

Angaben zum Kurs:
Kurstage: – 2 Termine ein Kurs – jeweils Sonnabend am 13. & 27. Juli 2024
Kurszeit: jeweils 09:30 Uhr bis ca. 11:45 Uhr (2 Kursstunden a 60 Minuten pro Kurstag + 1 Pause)
Kosten: 80,00 Euro, bei gleichzeitiger Anmeldung einer 2. Person 10% Rabatt pro Person
Mindestteilnehmerzahl: 5

Zahlreiche Informationen zu Kursterminen, Kosten und Kurszeiten finden Sie hier: Aktuelle Kursangebote
Als sehr hilfreiche Ergänzung zum Anti-Fersensporn-Workshop empfehle ich Ihnen den Wochenendkompaktkurs.

Informationen zum Inhalt des Workshops finden Sie in meinem YouTube-Video.