Aktuelle Kursangebote

Aktuellen Kursangebote bis 25. Oktober 2025

(Stand: 09. Februar 2025)

Beschreibungen zu den Kursformaten finden Sie HIER!

Aktuelle Kursangebote der Fußschule Dresden im Jumpin'Kursstudio, Bürgerstraße 74, 01127 Dresden
(Änderungen vorbehalten)
Buchungsmöglichkeiten
Kursformat Tag Datum Uhrzeit Kursgebühren Infos
Fortgeschrittenenkurs
… für alle die dranbleiben möchten!

Es geht um die Korrektur und die Vertiefung bereits bekannter Übungen, das Erlernen neuer Übungen, die Integration des Geübten in den Alltag, um den Erfahrungsaustausch und um das Setzen von neuen Impulsen…
Fr 07.02.,
21.03.,
11.04.,
16.05.,
20.06.
17:30 bis 18:30 Sondertarif Der Kurs findet in Absprache mit den Teilnehmern
1x monatlich statt.
Er ist offen für Absolventen/-innen von Basis-, Tages- oder Kompaktkursen.
Der 1.Schritt zu gesünderen Füßen!
– Ein Fußworkshop für Neugierige, der Theorie & Praxis eng verbindet! –
Die Theorie: Sie erhalten per Vortrag einen Überblick über die grundsätzlichen Entstehungsmechanismen von Fußerkrankungen, denn Hilfe zur Selbsthilfe braucht Verständnis.
Die Praxis: Wir erarbeiten gemeinsam einige funktionell wirksame Fußübungen, die Sie gut in Ihren Alltag integrieren können. Letzteres ist der Schwerpunkt an diesem Tag!
Sa 15.02.2025 09:30 bis 11:45 50,00 €
pro Person,
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

keine Buchung mehr möglich
Füße neu verstehen und erleben!
Ein AKTIV-Kurs, der Ihr Verhältnis zu den Füßen verändern könnte! –
Studio Yoga und Gesundheit
Sa 01.03.2025 10:00 bis 12:00 20,00 € Das ist eine Veranstaltung des Studios für Yoga und Gesundheit in
09232 Hartmannsdorf (Veranstaltungsort) Buchungen bitte über: studio.balance(at)online.de
Tages-Basis-Kurs
– nur 1 Termin –
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre Füße günstiger belasten und welche Übungen Ihnen helfen, die Fußgesundheit positiv beeinflussen zu können. In einem Kursteil beantworte ich Fragen zu Ursachen von Fußproblemen und zeige Möglichkeiten auf, negative Entwicklungen an den Füßen zu verhindern, aufzuhalten oder umzukehren. Die praktische, alltagsnahe Hilfe zur Selbsthilfe steht auf dem Programm!
Sa 08.03.2025 09:30 bis 12:00
&
12.30 bis 15:00
100,00 €
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

keine Voraussetzungen notwendig

Ein neues Angebot!

…denn Prävention bedeutet, rechtzeitig das Richtige zu tun, um Eingriffe möglichst zu vermeiden oder ihre Anzahl zu verringern! Denn wer zu spät kommt, hat keine Alternativen mehr!
Wochenendkompaktkurs
– bestehend aus 2 Terminen –
Der effektive Kurs für Menschen, die nur am Wochenende Zeit haben!
In diesem Kurs werden die wichtigsten Basisübungen für gesündere Füße und ein funktionelleres Gehen erarbeitet.
Das Ziel:
Ein ganzheitliches Verständnis und alltagsnahe Hilfe zur Selbsthilfe!
Sa 15.03.
&
29.03.2025
jeweils
09:30 bis 13:00
120,00 €
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

keine Voraussetzungen notwendig
Wie der Fuß über den Beckenboden und das Hüftgelenk besser in die Balance kommt!
– kein Weihnachtsmärchen, sondern ein enger Zusammenhang –
In diesem Kurs arbeiten wir nicht nur an den Füßen, sondern auch am Beckenboden, der die Stabilität Ihrer Füße und die Ihrer Beinachse mit den Knie- und Hüftgelenken stark beeinflusst. Ein Kurs, der Ihnen außerdem helfen kann, aus dem Hohlkreuz herauszukommen – den Rücken zu entlasten- und der präventiv hilft, einer Inkontinenz vorzubeugen. Hilfe zur Selbsthilfe eben, man muss es nur machen.
Sa 26.04.2025 09:30 bis 13:00 65,00 €
pro Person,
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

keine Voraussetzungen notwendig
Wochenendkompaktkurs
– bestehend aus 2 Terminen –
Der effektive Kurs für Menschen, die nur am Wochenende Zeit haben!
In diesem Kurs werden die wichtigsten Basisübungen für gesündere Füße und ein funktionelleres Gehen erarbeitet.
Das Ziel:
Ein ganzheitliches Verständnis und alltagsnahe Hilfe zur Selbsthilfe!
Sa 17.05.
&
31.05.2025
jeweils
09:30 bis 13:00
120,00 €
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

keine Voraussetzungen notwendig
Wie der Fuß über den Beckenboden und das Hüftgelenk besser in die Balance kommt!
– kein Weihnachtsmärchen, sondern ein enger Zusammenhang –
In diesem Kurs arbeiten wir nicht nur an den Füßen, sondern auch am Beckenboden, der die Stabilität Ihrer Füße und die Ihrer Beinachse mit den Knie- und Hüftgelenken stark beeinflusst. Ein Kurs, der Ihnen außerdem helfen kann, aus dem Hohlkreuz herauszukommen – den Rücken zu entlasten- und der präventiv hilft, einer Inkontinenz vorzubeugen. Hilfe zur Selbsthilfe eben, man muss es nur machen.
Sa 21.06.2025 09:30 bis 13:00 65,00 €
pro Person,
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

keine Voraussetzungen notwendig
Der 1.Schritt zu gesünderen Füßen!
– Ein Fußworkshop für Neugierige, der Theorie & Praxis eng verbindet! –
Die Theorie: Sie erhalten per Vortrag einen Überblick über die grundsätzlichen Entstehungsmechanismen von Fußerkrankungen, denn Hilfe zur Selbsthilfe braucht Verständnis.
Die Praxis: Wir erarbeiten gemeinsam einige funktionell wirksame Fußübungen, die Sie gut in Ihren Alltag integrieren können. Letzteres ist der Schwerpunkt an diesem Tag!
Sa 12.07.2025 09:30 bis 11:45 50,00 €
pro Person,
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

keine Voraussetzungen notwendig

Anti-Hallux-Rigidus-Kurs
– Modul 1 –
In diesem Kurs geht darum, einen beginnenden Hallux rigidus durch sinnvolle präventive Maßnahmen vor einen schnellen progressiven Entwicklung so weit wie möglich zu schützen. Dazu muss man wissen, was man wie und warum machen sollte und was nicht. Ganzheitliches Herangehen ist dabei besonders wichtig. Im Beitrag zum Anti-Hallux-Rigiduskurs auf der Startseite finden Sie wichtige Fakten zum Hallux rigidus und zum Kurs.
Sa 23.08.2025 09:30 bis 13:00 65,00 €
pro Person,
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

Voraussetzung für die Kursteilnahme ist die Absolvierung eines Tages-Basis- oder Wochenendkompakt-kurses oder alternativ die Absolvierung von mindestens
2 Stunden
Personal-Training.
Der Anti-Hallux-Rigidus-Kurs baut auf den bereits erworbenen Kenntbissen und Fähigkeiten auf.
Anti-Hallux-Valgus-Kurs
– Modul 2 –
Im Modul 1 arbeiten wir an den im Beitrag zum Hallux valgus angeführten Punkten 1. bis 3.. Sie müssen nur auf den Kurstitel klicken. Dort finden Sie Inhalte und Informationen. Rechtzeitige Hilfe zur Selbsthilfe ist gefragt! Bei mir sind Sie deshalb richtig! Ich hatte beidseitig einen Hallux valgus.
Sa Ein Termin wird im Moment per Absprache mit den bereits teilweise vorhandenen Teilnehmern für September oder Oktober gesucht! 09:30 bis 13:00 65,00 €
pro Person,
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

Voraussetzung für die Kursteilnahme ist die Absolvierung eines Tages-Basis- oder Wochenendkompakt-kurses oder alternativ die Absolvierung von mindestens
2 Stunden
Personal-Training.
Der Anti-Hallux-Valgus-Kurs baut auf den bereits erworbenen Kenntbissen und Fähigkeiten auf.
Wochenendkompaktkurs
– bestehend aus 2 Terminen –
Der effektive Kurs für Menschen, die nur am Wochenende Zeit haben!
In diesem Kurs werden die wichtigsten Basisübungen für gesündere Füße und ein funktionelleres Gehen erarbeitet.
Das Ziel:
Ein ganzheitliches Verständnis und alltagsnahe Hilfe zur Selbsthilfe!
Sa 30.08.
&
13.09.2025
jeweils
09:30 bis 13:00
120,00 €
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

keine Voraussetzungen notwendig
Tages-Basis-Kurs
– nur 1 Termin –
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre Füße günstiger belasten und welche Übungen Ihnen helfen, die Fußgesundheit positiv beeinflussen zu können. In einem Kursteil beantworte ich Fragen zu Ursachen von Fußproblemen und zeige Möglichkeiten auf, negative Entwicklungen an den Füßen zu verhindern, aufzuhalten oder umzukehren. Die praktische, alltagsnahe Hilfe zur Selbsthilfe steht auf dem Programm!
Sa 25.10.2025 09:30 bis 12:00
&
12.30 bis 15:00
100,00 €
bei gleichzeitiger Anmeldung einer
2. Person 10% Rabatt pro Person

keine Voraussetzungen notwendig

Ein neues Angebot!

…denn Prävention bedeutet, rechtzeitig das Richtige zu tun, um Eingriffe möglichst zu vermeiden oder ihre Anzahl zu verringern! Denn wer zu spät kommt, hat keine Alternativen mehr!
Änderungen vorbehalten!
Es gelten die Teilnahmebedingungen und die gesundheitlichen Voraussetzungen für Kurse der Fußschule Dresden.