• Der 1. Schritt zu gesünderen Füßen! – Einsteigerkurs am 21.06. –

    Ein Workshop mit etwas Theorie und viel Praxis! Um an den im Laufe der Zeit schleichend entstandenen Fußproblemen sinnvoll und selbstständig arbeiten zu können, muss man wenigstens im Überblick verstehen, wie es erst zu Befindlichkeitsstörungen und dann in der Folge möglicherweise über dauerhafte Fehl- und/oder Überlastung zu Fußdeformitäten oder anderen Erkrankungen am Fuß kommen kann.…

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  • Anti-Hallux-Rigidus-Kurs am 23.08.2025 -letzmalig 2025-

    Was ist der Hallux rigidus? Der Hallux rigidus ist die arthrosebedingte Einsteifung des Großzehengrundgelenks und neben dem Hallux valgus die zweite häufige Erkrankung der Großzehe (C. Larsen „Füße in guten Händen“). Die Erkrankung steht meist im Zusammenhang mit anderen chronischen Vorfußdeformitäten. Die Großzehe trägt während des Fußabrollens ca. 40% des Körpergewichtes (Hayafune 1999). Sie ist…

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  • Das Einmaleins für stabile & flexible Knie -wieder ab 2026-

    Hatten Sie schon einmal Knieschmerzen?  Würden Sie Knieschmerzen gern vorbeugen? Dann wären Sie in diesem Kurs richtig. Das Kniegelenk ist eine geniale Konstruktion der Evolution. Es besteht aus 2 Gelenken und verbindet Ihr Hüftgelenk mit dem Fuß. Deshalb muss es im wahrsten Sinne des Wortes – mit beiden gut zusammenarbeiten. Klappt das nicht ausreichend gut,…

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  • Anti-Fersensporn-Workshop

    … denn Gehmobilität ist Lebensqualität! Der Fersensporn ist eine oft langwierige, den Alltag sehr behindernde Erkrankung, die zudem häufig wieder kommt. Auch beim Fersensporn gilt, was der Arzt Dr. med. Christian Larsen, Leiter der Privatklinik Bethanien in Zürich und Mitbegründer der Spiraldynamik in seinem Buch „Gut zu Fuß ein Leben lang“ schrieb: „Was durch chronische…

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